Eco da Te: In questa rubrica consigli green, suggerimenti utili, ricette e rimedi naturali su come sopravvivere alla crisi optando per scelte responsabili, non consumistiche e, soprattutto, fai da te

Giovedì, 18 Dicembre 2014 13:09

Gli alimenti miracolosi per una pelle splendida

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Prendete l'abitudine di consumare gli alimenti che stiamo per elencarvi, perché questo aiuterà la vostra pelle ma soprattutto la vostra salute in generale. Sappiamo tutti quanto sia difficile oggigiorno scegliere alimenti che siano gustosi e sani allo stesso tempo, quindi…
Natale è in arrivo. Riuscirete mai a trovare del tempo per apparire al meglio durante le feste? Ritagliatevi qualche minuto al giorno nei giorni a venire e prendetevi cura di voi stesse: la vostra pelle, il vostro spirito e il…
Martedì, 16 Dicembre 2014 19:00

Natale, quattro idee regalo infallibili

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Il Natale è alle porte. Gli ultimi giorni di lavoro ed i preparativi per le vacanze più attese dell'anno sono molto impegnativi per non dire stressanti. Tempo da dedicare a noi stessi quasi zero, con lo stress da regalo che ci…
Chi ama gli animali da compagnia sa quanto sia impegnativo e anche costoso farli vivere sani e felici. Proprio come avere dei figli, la loro cura e il loro equilibrio può essere molto impegnativo anche economicamente parlando: gli animali hanno…
Quando vogliamo fare un regalo speciale ed essere certi che esso sia davvero apprezzato, la scelta non è sempre facile, ma andiamo quasi sempre sul sicuro acquistando una bella pianta. La scelta è vastissima: piante da fiore, verdi smaglianti, piante…
Venerdì, 12 Dicembre 2014 19:00

Meditare allunga e migliora la vita

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La pratica della meditazione promette di allungare la vita umana, rinforza il sistema immunitario, previene le malattie, combatte la depressione e attiva il cervello. Questi i risultati di uno studio realizzato dall'Università di San Francisco. I ricercatori hanno ingaggiato un…
Le tecniche per ridurre al minimo le sofferenza del nascere sono molte e, nonostante siano giustamente sottoposte a studi di ogni tipo, si avvicinano sempre di più alla "naturalezza" dettata dalla natura. Il Lotus Birth è una nuova procedura che…
Mercoledì, 10 Dicembre 2014 19:00

Tutto quel che c'è da sapere sul latte vaccino

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Cosa succede al nostro corpo quando beviamo il latte? E' presto detto. Anni di studi e approfondimenti sul consumo del latte vaccino, hanno rivelato le cose che ci ostiniamo a non voler sentire che elencheremo qui di seguito. Il latte vaccino…
Martedì, 09 Dicembre 2014 19:00

Giardinoterapia, il giardinaggio del benessere

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E' dicembre ma siamo ancora in tempo per mettere a dimora i bulbi da fiore, così da trovare piantine pronte per una bella fioritura primaverile, già alla fine dell'inverno. Anche questa si chiama garden therapy o giardinoterapia: un toccasana per…
Lunedì, 08 Dicembre 2014 19:00

Gli aromi, meglio naturali o artificiali?

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Conoscete la differenza tra aromi artificiali e naturali negli alimenti? Vi sorprenderà, ma, secondo il rapporto di un gruppo di lavoro ambientale (Environmental Working Group), gli aromi naturali, a quanto pare, non sono migliori di quelli artificiali.Un numero sempre crescente…
Domenica, 07 Dicembre 2014 19:00

Stop allo stress, ecco qualche consiglio

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Quante volte avete sentito dire: "quella persona è stressata", "la vita è tutto uno stress", "in questo periodo sono proprio stressato".... ma sapete esattamente cos'è lo stress? Lo stress, disagio tipico dei tempi moderni Lo stress, disagio tipico del nostro…
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